Estudio analiza cómo la música de un DJ afecta la respuesta fisiológica al bailar

Un estudio dirigido por el profesor Paul Dolan de la London School of Economics, en colaboración con AlphaTheta, matriz de Pioneer DJ y rekordbox, ha investigado cómo las decisiones de un DJ —como modificar el tempo, los breakdowns o el volumen— afectan la fisiología de los bailarines. Se analizaron datos de 120 participantes durante dos sesiones en la sala londinense Drumsheds, registrando más de 600.000 latidos y cruzando estos datos con las características de la música. Durante fases de calma, el BPM era el factor principal que influía en la frecuencia cardíaca; al aumentar la intensidad del baile, el volumen se convirtió en el principal estímulo, y en el pico de actividad, ninguna variable musical concreta predecía la respuesta cardíaca, demostrando que el cuerpo genera su propia inercia. Un hallazgo destacado es el efecto denominado ‘carrying momentum’: durante los breakdowns, incluso cuando el tempo disminuye, la frecuencia cardíaca permanece elevada, indicando que el cuerpo mantiene la tensión acumulada y no responde instantáneamente al cambio musical. Además, bailar de manera intensa se equipara a ejercicio aeróbico vigoroso, con un 75% de reserva cardíaca alcanzada en los picos, y una rápida recuperación de la variabilidad de la frecuencia cardíaca tras finalizar la sesión. Estos resultados permiten a DJs y productores comprender mejor la interacción entre música y cuerpo y planificar sesiones más efectivas, aunque los autores advierten que la narrativa sobre bienestar y guía del sistema nervioso aún requiere más investigación.